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练习生们不得起身,如果发现哪个姿势不标准，会有助教上前持竹条轻轻触碰来做矫正。

练习生在国内娱乐公司也是刚兴起,只有霆宇这样实力雄厚的娱乐巨霸,才会有胆量当国内第一个吃螃蟹的人，在新闻上能够看到一些报道,海外的娱乐公司经常会打骂练习生,签不平等合约，提早压榨练习生的价值,直到现在，这种现象还是存在的，尚没有得到改善。

国内的娱乐公司如果出现这类丑闻,舆论爆发，网民震怒，负面形象加重，对公司形象非常不好，如果影响上面政策，可能对整个公司都是危害。

所以霆宇公司对练习生的老师们管理非常严格，可以批评却不得过度责骂，殴打更是不能存在，练习室内一共有三个摄像头，无死角的24小时录像。一经查询有打骂练习生的事情发生，无论是谁直接开除。

所以，两位助教拿的只是竹条，且只是为纠正练习生的动作，不会用力鞭打。

也许竹条的形象在人们印象中已经刻板化，助教手里的竹条只要轻轻碰触练习生的身体，他们就会颤抖，不由自主心生畏惧。

顾生生数过三个八拍继续道：“压旁腿——腿部伸直，膝盖不要晃动——”

练习生们的表现终于给培训生们足够的压力，每个人都仔细盯着练习生的动作，恨不得立即刻印在脑子里。

“下腰。”顾生生声一落，练习生集体上半身往后仰，动作整齐，美得像幅画卷，他们的脚直立在地面上，脚后跟压实，腰背往后弯曲，手碰触地面，整个身体成U字型。

一声惊呼在旁观生群体发出。

江卓听见身边的人小声嘀咕道：“我们不需要做到吧？”

悬挂在练习室大厅的钟表滴答滴答走着，顾生生这时拍了拍手道：“好，所有练习生，上把杆。”

练习生们回正身体，成蛇形走到把杆上排好队，路过旁观生的时候有人漠视，有人却挑衅的看着他们。

上了把杆旁观生们才能见识到形体课上严苛的教学，即便看似温柔的顾生生其实也非常严厉，压肩的时候，如果哪位溜号，会被助教单独拎出来，给大家做示范，即便对方哭声求饶都不会轻易结束。

这是只是教学中的一部分，助教没有对练习生造成伤害，所以算不上体罚。

二人一组压胯的时候，被压的人会坐在把杆下方，双腿弯曲，双脚掌相贴，施压的人会抱住把杆，双脚踩在被压的人弯曲膝盖上，被压的人会有非常酸爽的感觉，助教会持着竹条来回徘徊，纠正练习生的动作。

练习生之间都存在着竞争关系，在形体课的小组配合时猫腻就非常多，施压的人往往有意给被压的人放水，造成被压的人在这节形体课上做无用之功，但有顾生生这个火眼金睛的老师在，把这种猫腻控制到一定程度。

练习生们做完后踢腿，顾生生就让他们原地坐下休息，让两个助教回到自己的身边，对培训生们道：“这两位是我的助教，你们可以称呼他们小旬老师，小孟老师，接下来，他们会纠正你们的动作，不要害怕，你们来上形体课跟练习生上形体课的目的是不同的，你们只为了身体自然一些，不用过度追求身体上的柔软。”

给这些培训生们打完预防针，顾生生向他们的周围搜寻